在重阳节来临之际，年10月20日下午，民建*山市委举办大健康专题讲座，邀请龙岩市*协副主席、民建龙岩市委主委、国家健康管理师陈晓东同志做《后疫情时代的健康管理》专题授课。*山市*协副主席、民建*山市委主委汪潇溪主持。*山民建会员、*山市*协机关干部、市*协旅游和环境资源人口委员会委员共多人参加讲座。
陈教授从现今非健康的生活方式说起，通过“当代‘健康’现状”、“想要健康，不可忽视慢性病”、“健康，谁来帮你管理”和“健康，应该如何管理”四个大方面，讲了一堂生动精辟的健康教育课，让与会人员受益匪浅。陈教授的讲课深入浅出，形象生动，条例清晰，日常生活中该如何做到健康饮食、如何规律生活，进而养成健康生活习惯达到健康生活，最后结合生活实际分享了如何用快乐、自信、坚持等正能量因素去进行健康心理调节，深受听课会员的欢迎。此次活动为广大会员送上了实实在在的健康关怀，得到大家一致好评。
通过此次健康知识讲座，让与会同志们丰富了健康理论知识，增强了关爱身体、重视健康的意识。
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