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TUhjnbcbe - 2024/10/23 16:23:00

1.洞庭碧螺春

洞庭碧螺春

茶叶功效:碧螺春茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿的作用,可用于治疗水肿;茶中的茶碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种化合物能调节脂肪代谢,茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,达到减肥,清热解毒的作用。

2.黄山毛峰

黄山毛峰

茶叶功效:抗菌、抑菌、减肥,茶中的鞣酸能消灭细菌,可用于治疗肠道疾病;黄山毛峰中含有氟,能形成较难溶于酸的“氟磷灰石”,从而提高牙齿的防酸能力。

3.庐山云雾

庐山云雾

茶叶功效:用庐山云雾茶漱口可以预防牙龈出血和清除口腔细菌,茶中含有的儿茶素和氟还能抑制细菌生长,减少牙菌斑及预防牙周炎的发生。

庐山云雾中含有的茶碱以及咖啡碱,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酰甘油解脂酶,减少脂肪堆积,从而达到减肥的功效。

4.六安瓜片

六安瓜片

茶叶功效:六安瓜片是所有绿茶中营养价值最高的茶叶,对某些癌症有抑制作用,可以阻断人体内致癌物质的形成。

5.信阳毛尖

信阳毛尖

茶叶功效:信阳毛尖含有氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、芳香物质、维生素以及水溶性矿物质,具有生津解渴、清心明目、去腻消食、抑制动脉粥样硬化、防癌和防放射性元素等功效。

6.武夷岩茶

武夷岩茶

茶叶功效:饮用武夷岩茶可以使血中维生素C含量保持较高水平,起到抗衰老的作用;武夷岩茶中所含咖啡因较多,能促使人体中枢神经兴奋。

7.安溪铁观音

安溪铁观音

茶叶功效:安溪铁观音含硒量很高,硒能刺激免疫蛋白及抗体抵御患病,因此安溪铁观音也有抑制癌细胞发生和发展的作用。

8.祁门红茶

祁门红茶

茶叶功效:祁门红茶中儿茶素能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,借此抑制和消灭病原菌;红茶是经过发酵烘制而成的,不仅不会伤胃,反而能够养胃,经常饮用加糖、加牛奶的祁门红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。

9.君山银针

君山银针

茶叶功效:茶中含有丰富的茶多酚、氨基酸、可溶性糖、维生素等营养物质,对预防食道癌有明显功效。

10.西湖龙井

西湖龙井

茶叶功效:提神醒脑,排毒瘦身;龙井中的茶多酚、儿茶素等成分具有非常好的杀菌作用,能抑制血管老化,可以降低癌症的发生率。

#健康养生#

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